女性吃黑枸杞能补肾吗

1

KEYIDE

ZHONGYIBUSHENJIZHIQIXUEFANGMIANDEZIBUGUOCHENG，YESHISHENZANGDEZIBUGUOCHENG，SHENXUDUOWEIZHANGQIJILEICHENGJI，YINGMANMANDIAOLI。HEIGOUQIXINGPING、WEIGAN，WEIMINGGUIDEZIBUYAOCAI，QIYOUBUSHENYIJING、BUXUEANSHENDEGONGXIAO，YINCI，NVXINGCHIHEIGOUQIKEYIBUSHEN。

女性吃黑枸杞补肾好吗

2

YOUYIDINGHAOCHU

NVXINGSHENXUCHANGJIANZHENGZHUANGYOUYUEJINGBUDIAO、YAOBEISUANTONG、SHIYUBUZHEN、HUANGHEBAN、HEIYANQUAN、BIANMIDENG，HEIGOUQIYOUBUSHENYIJINGDEGONGXIAO，NVXINGKEYISHILIANGSHIYONG，NENGGAISHANPIFUANHUANG、YUEJINGBUDIAO、YAOBEISUANTONGDENGZHENGZHUANG，HAINENGZENGQIANGMIANYI、KANGSHUAIFANGLAO、GAISHANSHUIMIANHEMEIRONGYANGYAN。

黑枸杞红枸杞哪个补肾

3

LIANGZHEDOUYOUBUSHENYAOXIAO

HEIGOUQIHEHONGGOUQIDOUSHIZIBUGANSHENDEJIAPIN，DANCONGBUSHENGONGNENGSHANGLAISHUO，LIANGZHEBUSHENXIAOGUOBUFENSHANGXIA。DANHEIGOUQIDEYINGYANGCHENGFENYAOBIHONGGOUQISHAOGAO，YOUQIHANYOUDALIANGDEDEHUAQINGSU，HUAQINGSUYOUKANGYANGHU、QINGCHUZIYOUJI、BAOHUXUEGUAN、YANHUANSHUAILAODENGGONGXIAO，YOU“ZIBURUANHUANGJIN”DEMEIYU。

黑枸杞怎么吃补肾

4

黑枸杞炖羊肉

YUANLIAO

YANGROU1GONGJIN，HEIGOUQI20KE，QINGTANG2GONGJIN，XIANGCONG、SHIYANSHILIANG。

ZUOFA

1.JIANGYANGROUXIJING，QIEKUAI，RANGRUGUOZHONG；

2.DAORUQINGSHUIYONGWUHUOZHUFEI，DUNLANSHU；

3.GUANHUO，JIARUHEIGOUQI，MENGAI5FENZHONG；

4.FANGRUDIAOWEIPIN，JIAOYUNJIKE。

黑枸杞韭菜粥

YUANLIAO

YANGSHEN1DUI，YANGROU100KE，JIUCAI150KE，GOUQIZI30KE，JINGMI100KE。

ZUOFA

1.JIANGYANGSHENDUIBANQIEKAI，QIECHENGDINGZHUANG，YANGROU、JIUCAIXIJINGQIESUI；

2.XIANJIANGYANGSHEN、YANGROU、GOUQIZI、JINGMIFANGGUONEI；

3.JIASHUISHILIANG，WENHUOZHUZHOU，DAIKUAIZHUSHIFANGRUJIUCAI；

4.ZUIHOUJIARUHEIGOUQI，ZAIZHUERSANFEI。

哪些人不能吃黑枸杞

5

1腹泻患者

HEIGOUQIHANANJISUAN、WEISHENGSU、DANBAIZHIDENGYINGYANGCHENGFEN，YOUBUZIBUSHENTIDEGONGXIAO，FUXIEHUANZHEBUYIFUYONGHEIGOUQI，YIMIANJIAZHONGFUXIEZHENGZHUANG。

2.脾胃虚弱者

HEIGOUQISHUYUZIBUYAOCAI，PIWEIXURUOZHESHIYONGKENENGHUIZAOCHENGSHENTIBUSHI。

3.感冒发烧者

GANMAOFASHAOTINEIYOUFAREZHENGZHUANG，HEIGOUQIYOUZIBUGONGXIAO，KEYIWENRESHENTI，GANMAOHUANZHESHIYONGKENENGHUIJIAZHONGBINGQING，BULIYUSHENTIHUIFU。

4.热性体质者

HEIGOUQISHUYUREXINGSHIWU，REXINGTIZHIZHEBUYISHIYONG，YIMIANZAOCHENGSHENTIBUSHI，CHUXIANSHANGHUO、LIUBIXUEDENGZHENGZHUANG。